Le tecniche per rilassarsi
| Soluzioni | - dieci lettere: ANTISTRESS (an-ti-strèss) |
Curiosità: Tali tecniche comprendono una serie di pratiche volte a ridurre la tensione mentale e fisica, favorendo il rilassamento e il benessere. Tra le più efficaci ci sono la respirazione profonda, che aiuta a rallentare il battito cardiaco e a calmare la mente, la meditazione, utile per migliorare la consapevolezza e il controllo delle emozioni, e l'attività fisica, che rilascia endorfine, gli ormoni del buonumore. Possono essere potenti alleati contro lo stress anche hobby come il disegno, la lettura o l'ascolto della musica.
| Curiosità da non perdere! |
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Altre definizioni per la risposta
antistress:
Oggetti per alleviare la tensioneDefinizioni che puoi trovare nei cruciverba e che contengono la parola
rilassarsi:
Società per... rilassarsi; Un posto appartato dove rilassarsi e riposarsi; Il training che aiuta a rilassarsi; Un posto dove rilassarsi; Il training per rilassarsi.
Parole crociate con il termine
tecniche:
Le fermate tecniche lungo la rotta; Lo studio delle tecniche per vendere un prodotto; Così sono detti i calciatori con alte qualità tecniche; Le moderne tecniche di trattamento di foto e disegni; Fa relazioni tecniche; Rende comprensibili a un vasto pubblico nozioni scientifiche e tecniche. »»
Sinonimi di tecnico (specialista, esperto, addetto, competente, pratico, incaricato, ...).
Con il vocabolo
per:
Un sito per rivendere abiti usati; Si acquista per costruire; È celebre per le sue dodici fatiche; Lo è il tessuto... trasparente per gli anni; Si prendono per passare; Un tessuto per strofinacci; Lo scrittore ungherese Kertész, premio Nobel per la letteratura nel 2002.
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