Una moderna attività in palestra
Soluzioni | - otto lettere: CROSSFIT |
Curiosità: Nata negli anni Settanta del XX secolo in USA e diffusa a livello globale una ventina d’anni dopo, questa pratica sportiva combina i benefici di diverse attività come l’esercizio aerobico, il sollevamento pesi e la ginnastica ritmica. Il CrossFit, che già dal nome rivendica la sua natura di disciplina “ibrida”, prevede una routine di allenamento che consiste tradizionalmente di una fase di riscaldamento, una fase di lavoro ad alta intensità, un programma del giorno (WOD) improntato sulla performance e una fase finale di stretching. Non concentrandosi esclusivamente su un focus specifico, il CrossFit punta ad un miglioramento generale di forza, resistenza, equilibrio e agilità.
Curiosità da non perdere! |
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Altre definizioni per la risposta
crossfit:
Forma di allenamento molto articolataDefinizioni che puoi trovare nei cruciverba e che contengono la parola
attività:
L'attività di chi si dedica alle traduzioni simultanee; Il tipo di attività dei liberi professionisti; L'attività degli hacker. »»
Sinonimi di attività (operosità, fervore, dinamismo, laboriosità, alacrità, dinamicità, solerzia, ...).
Parole crociate con il termine
palestra:
L'educazione insegnata in palestra; S'allena in palestra; Una pedana usata in palestra; Un esercizio da palestra.
Con il vocabolo
moderna:
Dare una veste più moderna; Moderna musica leggera; Una moderna unità della flotta; La più moderna capitale sudamericana; Moderna tecnica per realizzare immagini. »»
Sinonimi di moderno (contemporaneo, attuale, nuovo, corrente, odierno, innovativo, ...).
Temi e categorie: sport.
Parole associate: calcio, campione, squadra, gara, tennista, allenatore, calciatore e tennis.
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